Följ oss via Instagram för daglig inspiration till din träning!
Yoga online
Upptäck fördelarna med att yoga online. Oavsett om du är hemma eller på resande fot är det lika enkelt. Värdera din tid, hitta en lugn plats var du än befinner dig, och logga på strax innan passets start! Alla pass sänds live med erfaren yogalärare som guidar dig genom passet som avslutas med en återhämtande meditation.
PT
Anlita vår PT för individanpassat träningsprogram för gym eller hemmaträning.
Vi erbjuder anpassad träning för dig, för att du ska nå dina mål - Be Your Best, kombinera gärna yogans rörlighet och mentala träning tillsammans med styrketräning
Träningsråd
Träningsråd vid eller efter graviditet.
Kontakta oss för individanpassat träningsupplägg.
Klimakteriet
Träningsråd för kvinnor i klimakteriet.
Kontakta oss för individanpassat träningsupplägg.